「ご縁のあった皆様に、より豊かなライフスタイルを」
このコンセプトを理念とし、自律神経のケアに特化したリラクゼーションと現代人に不足しがちなミネラルを補う健康食品・エブリシリーズを提供しています。また弊社オリジナルのリラクゼーション、『ゆるゆるメソッド』普及のため、セラピスト育成および施術を行なっております。

【自律神経乱れは心の乱れ、心の乱れは家庭の乱れ】

こんにちは。
ACT協会です。


だいぶ暖かくなってきましたねー(*^ω^*)
梅も見頃になってきましたね。


先日、水戸の偕楽園に行ってきました!


いろんな梅が咲いてて、とってもキレイでした!

昼間は暖かかったんですが、
夕方になると冷え込んでしまい…



上着を車に置いてきたのが悔やまれました。゚(゚´ω`゚)゚。


今の時期は、三寒四温。

自律神経も乱れやすいから、
風邪などにはお気をつけくださいね。


さて、本題。


自律神経と心って、
とても密接なんです。


自律神経が乱れるとイライラします。

つまり心も乱れてるんです。


心が乱れると、
人間関係がギスギスしますね。


人間の幸せの1つは、
良好な人間関係です。


つまり自律神経が整ってると、
幸せを感じやすく、
乱れると不快感を受けやすい。


これをご自身を中心にした
社会でみてみるとどうでしょう?


家庭、会社、サークル、団体…


1人でもピリピリしていると、
空気が張り詰めて疲れますね。


でも、ピリピリしてる人だって、
ホントはピリピリしたくないんです。


ただ神経がたかぶって、
気持ちのコントロールが効かないんです。


そうとわかれば、
避けるよりも受け止めてあげた方が、
お互いより良い関係を作れます。


そのためにもゆるゆるセラピーが
あるんですから。


ゆるゆるセラピーを使って、
人間関係が良くなったという話もあります。


誰かが変われば何が変わる!


あなたの周りはあなたから変えられます!


イライラしている人には、
優しくゆるゆるで、
心も体もスッキリ!


ホームページをみて気になることがあれば、お気軽にご連絡くださいね!